¿QUIERES MEJORAR TU SALUD Y BIENESTAR PERO CREES QUE
TU ENFERMEDAD TE LO IMPIDE?
Vive una experiencia de transformación a través de la psicoterapia del movimiento.
Tal vez hayas sentido que:
Tu cabeza está más en el pasado y en el futuro, y eso no te permite avanzar como desearías.
Temes a la incertidumbre de lo que pueda venir, impidiéndote vivir el presente como quisieras.
Te asusta la idea de perder las ganas de seguir aprendiendo y moviéndote porque tu vitalidad no es la misma.
No terminas de sentirte bien con tu imagen porque no te reconoces físicamente igual que antes.
Te cuesta verbalizar tus emociones porque no quieres que piensen que te haces la víctima.
TRANQUILA, NO ESTÁS SOLA
Danza tus miedos. Invoca tu fuerza. Únete al movimiento.
Hace 9 años conocí a Ángeles, una mujer que tras sufrir cáncer de mama sacó la fuerza y vitalidad que tenía para dar un giro a su vida. Transformó su enfermedad en su propósito y comenzó a trabajar ayudando a otras mujeres en su misma situación.
Sacó la fierita que llevaba dentro.
Ella me sirvió de inspiración y por eso trabajo con mujeres construyendo espacios terapéuticos de confianza.
Con los años de experiencia, he descubierto el poder curativo del teatro, la danza, y la expresión corporal en procesos vitales de muchas personas, y también he comprobado los beneficios que el movimiento terapéutico tiene sobre nuestros pensamientos y emociones.
Sé que tú también puedes dar ese paso.
Quiero ayudarte a que conectes con tu salud psicofísica a través de la psicoterapia del movimiento, para que recuperes tu fortaleza y confianza interior.
Ayudo a mujeres con cáncer de máma a recuperar su fortaleza y vitalidad a través de las artes escénicas y el coaching, redescubriéndose a sí mismas y viviendo una vida más plena.
Ahora que me conoces un poquito quiero que sepas que mi trabajo se fundamenta en los siguientes principios:
SENSIBILIDAD
RESPETO
SALUD
ACOMPAÑAMIENTO
CREATIVIDAD
Es increíble como el acto motor puede transformarte:
Gana seguridad
Pierde el miedo
Recupera tu vitalidad
Programa Movilízate
El programa MOVILÍZATE contiene diferentes herramientas de las artes escénicas que permiten tener una comprensión vivencial de la riqueza del movimiento en la vida de las personas. Contribuye, así mismo, a la prevención y al cuidado de la salud a través de su objetivo principal:
Dar un sentido a nuestros procesos vitales, integrarlos y resignificarlos.
1ª Sesión: Aquí raíces.
Somos ese campo abierto al que todo atraviesa. No sólo estamos aquí. Somos aquí. Un trabajo con las raíces de tu cuerpo. Movimiento y quietud. Respirar tensiones. Permitir. Soltar. El cuerpo se organiza. Es quietud que no es quietud. Es potencia. Eres tú. Soy yo.
2ª sesión: El viaje de lo incierto.
Un lugar desconocido. Un traje de astronauta. ¿Dónde estoy?. Sorteamos obstáculos. Invocamos lo nuevo. Avanzamos con esta danza a través del imaginario para celebrar el camino. Para celebrarme.
3ª Sesión: Monólogos de poesía.
Un trabajo con la palabra como motor de acción. Acompañada de música que nace inspirada al mismo tiempo por la poesía que está sucediendo, generando complicidad, arte intuitivo y belleza verdadera.
4ª Sesión: Las cuatro estaciones.
Viento que sacude, ramas que crujen. El cuerpo se prepara. Ya venía preparándose. ¿Dónde están los dolores? ¿Qué apoyos necesito?. Dale frescor en verano y repárate en el invierno. Bienvenido sea el cambio.
MOVILÍZATE es el fruto de mi experiencia personal y laboral, la cual he adquirido gracias a la formación continuada:
Licenciada en Pedagogía por la Universidad de Sevilla
Diplomada en Arte Dramático
Máster en Psicología de la Intervención Social y Comunitaria
Constelaciones familiares Joan Garriga – Institut Gestalt, Barcelona, ESP.
Terapia Gestalt- Aula para la psicoterapia y artes escénicas Jera y La Montera
La psicoterapia del movimiento nos permite reconocer y reconstruir la propia experiencia a través del movimiento creativo. Por ello he preparado un programa que se compone de 4 sesiones online de psicoterapia del movimiento a través de las artes escénicas. Quiero ayudarte a que aumentes tu energía, mejores tu comunicación y tengas una mente más despejada y clara.
El cuerpo en acción se reconoce y recrea, comprende al hacer y cambia en el actuar.
Este programa es para ti si:
Me he especializado en aplicar el movimiento terapéutico, el teatro y el coaching, y en el arte de combinar estas variables me hace feliz compartir contigo estas técnicas para que mejores y alcances el bienestar en todos los aspectos de tu vida diaria.
Habitar el cuerpo a través de tu propia danza te permitirá llegar a nuevas sendas.
Ellas ya lo han probado
INMACULADA BARRERA
«Gracias a su método Fiera he podido conocer esta terapia. Danzar, sentirte libre, es algo que tenéis que conocer».
IOLANDA RUBIO
«Me ha ayudado muchísimo a estar más presente, a reconectar conmigo misma, a quitarme mochilas que tenía encima».
Preguntas frecuentes:
¿Las sesiones de movimiento son individuales o colectivas?
¿Puedo contratar sesiones individuales?
¿Sólo pueden participar mujeres con cáncer de mama?
No, también pueden participar personas que están en otro tipo de procesos vitales o que han conectado con el tipo de propuesta. Este programa es útil por sí mismo, si bien lo diseñé pensando en mujeres con cáncer de mama por su especial beneficio en ellas.
¿Qué pasa si al comenzar no es lo que estoy buscando?
Tienes 0 riesgos y 100% de garantías. Si tras la primera sesión sientes que no es para ti te devuelvo el importe íntegro. Estoy segura del potencial de este programa así que confío plenamente en él.
No tengo experiencia previa ¿Puedo participar?
¡Por supuesto! Sólo tienes que tener disposición a explorar y apertura.
Importante: Ten en cuenta que las sesiones grupales están limitadas a 12 personas por grupo y mes. Aún quedan algunas plazas libres para las sesiones de OCTUBRE. No te quedes sin la tuya.
¿Preparada para conectar con tu fierita? ¡únete al movimiento!
¿Cuáles son los pasos a seguir para poder trabajar juntas y alcanzar tus metas?
Rellena el siguiente formulario para poder analizar tu caso y ponerme en contacto contigo lo antes posible.
También puedes contactar conmigo aquí
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